家是陪我們一起成長的空間，住在自己精心打造的房子裡，也許一住就是20年、30年，甚至更久，打造長青住宅是現在很熱門的議題。近年來許多人在規劃自己的房屋時，會加入「無障礙空間」的設計，讓家中行動較不便的長輩能夠受到照顧，不但可以住得舒心、同時又能減少居家危險的發生。

玄關設置無障礙空間照明設備須充足

玄關設計納入照明及便利性的考量，玄關需有充足的光線外，落塵區與公領域地坪的接合處，也要特別注意是否有高低差的問題，以減少跌倒意外發生。為增加使用便利性，可規劃擁有大量收納機能的玄關端景櫃，並設置穿鞋椅，讓長者有個舒適安全的換鞋區。

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客廳以實用設計為主軸 縮短往後清潔時間

客廳以「實用設計」為主軸，將收納櫃加裝門片，可以有效減少灰塵堆積。而在地坪方面，可選擇鋪設霧面或半拋光磁磚，其表面光滑明亮的特性，能達到好清潔的功效，且止滑性也較拋光磚佳。客廳有了這兩項規劃，能縮短往後清理的時間，增加與家人齊聚一堂的歡樂時光。

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餐廳增加休閒、工作檯的多功能用途

餐廳不只是用餐的區域，更是長時間享受退休生活的駐足點，一杯咖啡、一份報紙，完美的早晨從享用早餐這刻開始。設計師建議，退休宅若以餐廳為設計重心，需有充足的光線及良好的通風，不論用餐、閱讀或工作，都能享有一派閒適輕鬆的氛圍。

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臥房使用遮光簾 避免尖銳直角設計

許多長者有睡眠障礙的問題，不僅容易被吵醒也被失眠問題所擾，長期下來對於健康非常不利。為顧及長者的睡眠品質，建議用遮光簾取代一般窗簾，具有遮光、擋風的效果，提高長輩睡眠質量，從此睡到自然醒。此外，臥房也盡量避免尖銳直角設計，改以圓潤的弧形修邊，隔絕危險因子的存在。

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廁所設置暖風機及安全扶手 減少更衣時受寒

廁所是所有區域中最容易發生意外的地方，不僅地板濕滑容易跌倒，更衣時保暖也顯得格外重要。建議可使用免治馬桶及設置暖風機，有助於提升浴室溫度，減少感冒機會。此外，可在浴室加裝輔助扶手及泥墩矮檯淋浴座椅，讓行動不便的長者站起與坐下更輕鬆，解決淋浴無法久站的問題。

樓梯設置升降椅 減少跌倒意外發生

長者因為神經肌肉退化的關係，導致反應變慢、肌力減弱，容易造成步態不穩、身體平衡感不佳，所以特別容易發生跌倒意外。據統計，家中的樓梯是最容易發跌倒的地方之一，家中長者因為年紀越高，跌倒機率也越大，建議安裝樓梯升降椅，能讓長者在上下樓時，減少意外發生的遺憾。

圖片來源:蒂森智能升降椅

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買房設計時一次就規劃好30年

或許現在的你正值40歲的壯年，終於有能力買房子，也已經可以決定未來的生活方式！除了生涯規劃是人生重要課題，裝修退休宅更是需要縝密策劃，不僅需要一個完善的無障礙空間，且納入安全、便利性的考量，收納與好清潔的功能也萬萬不可少，有了這些機能，才能再住３0年。超實用的住宅設計，能讓你享有豐富精采的退休生活，更能實踐對未來規劃的展望！等到退休時，就不用再花二次裝修的錢，可以把大筆花費省下來當養老的退休金。

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參考資料

幸福空間網站

春雨時尚空間設計